miércoles, 29 de julio de 2009

JUGOS NUTRITIVOS CON MUCHA FIBRA.

Jugo de Manzana y Zanahoria: (alivia colitis)

1 taza de jugo de manzana
1/2 taza de zanahoria picada
licua perfectamente los ingredientes hasta desaparecer los
grumos. cuela y bebe enseguida.
Beber 1 vaso por la mañana, 1 vez a la semana. Consume mucho
salvado o bebe el jugo de un limon en 1 vaso de agua caliente, en
ayunas, para acelerar la digestion.
Funcion: "es depurativo y diuretico, ademas de un suave laxante
eficaz en el tratamiento de la colitis. auxiliar en casos de
inflamacion estomacal, estreñimiento y obesidad. actua como
regulador de las funciones intestinales."

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